Obuoliai – stebuklingas vaisius, deja, kartais nepakankamai įvertinamas. Tikriausiai tik dėl to, kad auga bene kiekviename sode ir niekam nekelia jokios nuostabos. Yra daugybė dalykų, kurių apie obuolius galbūt iki šiol nežinojote. Taigi, šiame straipsnyje pateiksime Jums keletą faktų apie obuolių savybes ir jų naudą organizmui.
- Obuoliuose – tikra vitaminų bei mineralinių medžiagų bomba ( juose gausu kalio, fosforo, kalcio, magnio, natrio, geležies bei vitaminų C, E, karotino, B1, B2, B6, PP, folinės rūgšties);
- Nuolatos valgant obuolius, pagerinsite odos bei plaukų būklę;
- Obuoliuose yra didelis kiekis antioksidantų, todėl šie vaisiai padeda apsaugoti plaučius nuo tabako dūmų ir kitų kenksmingų medžiagų, esančių ore;
- Obuoliai padeda sumažinti kraujospūdį: reikėtų suvalgyti 1,5kg obuolių ir nieko negerti;
- Sausai odai idealiai tinka trintų obuolių kaukė: veidą patepkite aliejumi ir užsidėkite sutrintų obuolių masę. Oda bus sudrėkinta ir gaivi;
- Normaliai odai kaukę gaminkite iš obuolių, 1 šaukštelio grietinės ir šaukštelio krakmolo;
- Riebiai odai puikiai tiks kaukė, pagaminta iš piene virto smulkinto obuolio, sumaišyto su kiaušinio baltymu;
- Obuoliai gali padėti pašviesinti strazdanas: sutarkuokite obuolį ir sumaišykite su vienodu tarkuotų krienų kiekiu. Mišinį ant veido palaikykite 15 min ir nuplaukite drungnu vandeniu;
- Tarkuoto obuolio ir sviesto mišinys puikiai atgaivina suskeldėjusias lūpas;
- Pavargusią rankų odą palepinkite 2-3 minutes masažuodama nulupto obuolio skiltele.
