...kad ir kur bebūtum
Sveikata ir dieta
Tai – vegetariška dieta, kurios metu visiškai atsisakyti mėsos produktų. Efektas: organizmas pripras prie labiau suderintų maisto produktų, kuriuos skrandis lengviau suvirškins, taigi po truputį svoris ims tirpti savaime. Continue reading
Ananasas – tai ne tik egzotiškas ir skanus vaisius, bet ir puiki medicininė priemonė. Jis puikiai mažina gerklės skausmą, mažina pilvo skausmus bei apsaugo nuo peršalimo. Be to, ananasas – vienas iš pagrindinių dietinių produktų, pasižymintis mažu koloringumu ir gerinantis virškinimą. Continue reading
Ar verta daryti iškrovos dieną?
Klausimas: dirbu moteriškame kolektyve, kuriame pagrindinė tema: dietos. Jaučiuosi kaip balta varna, nes esu vienintelė, neribojanti maisto. Tiesa, mane sudomino kolegės pasiūlymas išbandyti iškrovos dieną. Anot jos, tai naudinga organizmui. Ar tai tiesa? Continue reading
Kiek kalorijų reikėtų suvartoti per dieną?
Klausimas: šiuo metu esu labai patenkinta savo svoriu, tačiau žinau, kad žiemą kūno formos gali šiek tiek pakisti, todėl noriu pasiteirauti, kiek kalorijų reikėtų suvartoti per dieną? Continue reading
Ideali.lt
Kiekvienoje moteryje slypi neišmatuojama ir nesustabdoma grožio jėga, skatinanti gyventi, tobulėti ir siekti idealo.